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在炎炎夏日黄金期货的杠杆，美食与健康的完美结合总能给人带来愉悦与满足。扇贝，这一海洋的瑰宝，不仅味道鲜美，更在夏季为我们带来了诸多益处。今天，就让我们一同探讨多吃扇贝的三大不可抗拒好处，让你的夏日饮食更加丰富多彩！ 一、清凉解暑，滋补养颜 夏季高温，人体易出汗，扇贝中的丰富蛋白质和微量元素能有效补充人体所需营养，同时其性寒的特点还能帮助清凉解暑。此外，扇贝中的胶原蛋白对于皮肤保养有着显著效果，让你的肌肤在夏日里也能保持水润光泽。 二、促进消化，增强体质 夏季食欲不振是许多人的困扰，而扇贝肉质细